Realizzare uno scrub fatto in casa può essere più efficace rispetto ad un prodotto già pronto in commercio ma anche un’ottima idea regalo, poichè unico e irripetibile. Seguite le ricette naturali per scrub corpo e viso e imparate a farle in casa!
Scrub fatti in casa vs. prodotti già pronti
Sembra che gli scrub acquistati in negozi di prodotti biologici siano un compromesso tra gli scrub casalinghi e quelli venduti nelle farmacie. Ma è davvero così? Solo i prodotti realizzati esclusivamente con ingredienti naturali sono realmente naturali. I più genuini sono gli scrub realizzati in modo semplice e non contenenti paraffina e profumi. Di seguito, le ricette di alcuni scrub fatti in casa.
Ricette per scrub corpo
1. Scrub corpo al miele e caffè
Ingredienti:
- 1/2 tazza di caffè macinato
- 1/2 tazza di zucchero
- 3 cucchiai di olio d’oliva
- 4 cucchiai di miele naturale
- 3 gocce di olio di chiodi di garofano
Il miele non è solo un sostituto più sano dello zucchero, ma anche un efficace antiossidante per la cura della pelle. Per preparare lo scrub, basta mescolare tutti gli ingredienti tra loro e poi versare il composto in un barattolo pulito.
2. Scrub corpo alla lavanda e calendula
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di fiori di calendula essiccati
- 1 cucchiaio di fiori di lavanda essiccati
- 1 tazza di zucchero
- 1/4 di tazza di olio d’oliva o di sesamo
- 20 gocce di olio di lavanda
Le donne usano da anni la lavanda e la calendula per i trattamenti di bellezza. Ciò è dovuto alle sostanze contenute in queste erbe che rigenerano efficacemente la pelle. Per preparare lo scrub, mescolare tutti gli ingredienti insieme e versare il composto in un contenitore stretto e ben asciutto.
3. Scrub corpo al peperoncino
Ingredienti:
- 1 tazza di zucchero
- 1/4 di tazza di olio d’oliva o di sesamo
- 2 pizzichi di peperoncino essiccato
- 5 cucchiai di cannella
Mescolare tutti gli ingredienti insieme, poi versare il tutto in un contenitore stretto e asciutto. La cannella e il peperoncino hanno un effetto riscaldante e per questo motivo gli scrub realizzati con questi ingredienti si preferiscono nella stagione invernale. Per ottenere un effetto più efficace, si possono aggiungere al composto alcuni pezzetti di peperoncino.
4. Scrub corpo al sale
Ingredienti:
- 1/2 tazza di sale marino
- 2 cucchiai di olio d’oliva
- succo spremuto da un quarto di limone
Unire il sale con l’olio d’oliva e il succo di limone. Poi, applicare il composto sulla pelle bagnata. Lo scrub al sale ha proprietà depurative, antinfiammatorie e disinfettanti.
5. Scrub corpo allo zucchero con miele e menta
Ingredienti:
- 1/2 tazza di zucchero
- 2 cucchiai di miele
- 1 cucchiaio d’olio
- 1 pacchetto di foglie di menta essiccate
Mescolare accuratamente tutti gli ingredienti e poi applicare sulla pelle umida.
Ricette per scrub viso
Per purificare efficacemente la pelle in estate, potete realizzare uno scrub viso casalingo che pulisce e rinfresca la pelle e ne migliora anche il colore. Inoltre, leviga la pelle, la ammorbidisce e stimola la microcircolazione. Per lo più, esfoliando la pelle morta, prepara meglio il viso all’assorbimento delle creme.
1. Scrub viso al caffè
Ingredienti:
- 3 cucchiaini di fondi del caffè
- 5 cucchiaini di olio d’oliva
- 1 cucchiaino di cannella
Se aggiungiamo il gel doccia agli ingredienti di cui sopra, possiamo usare la miscela come scrub per il corpo.
Mescolare gli ingredienti insieme e applicare lo scrub sul viso inumidito massaggiando delicatamente con movimenti circolari.
2. Scrub viso alle mandorle
Ingredienti:
- 1 cucchiaino di mandorle o noci tritate finemente
- 2 cucchiaini di yogurt naturale
- 1 cucchiaino di miele
Mescolare gli ingredienti e applicare sul viso con movimenti delicati.
3. Scrub viso alla farina d’avena
Ingredienti:
- 3 cucchiai di farina d’avena
- 1 cucchiaio di miele
- acqua calda
In opzione, è possibile aggiungere un cucchiaino di succo di limone, che ha proprietà vivacizzanti.
Per preparare un peeling, basta versare dell’ acqua tiepida sulla farina d’avena, coprirla completamente e lasciarla riposare per 10 minuti. Quando l’avena avrà assorbito l’acqua, aggiungere il miele.
4. Scrub viso allo zucchero di canna
Ingredienti:
- 2 cucchiaini di zucchero di canna
- 5 cucchiaini di olio d’oliva
Gli ingredienti vengono mescolati insieme e applicati sulla pelle inumidita. Poiché lo zucchero si scioglie abbastanza rapidamente, lo scrub deve essere utilizzato subito dopo la sua preparazione.
5. Scrub viso all’arancia
Ingredienti:
- succo di 1 arancia
- farina di mais
Mescolare la farina e il succo fino ad ottenere un impasto omogeneo. Lo scrub viso all’arancia non sarà benefico solo per il viso, ma anche per tutto il corpo.
Lascia un commento